Kategorija: Blog Posts

Varginanti liga

Diabetas yra liga, kuri reikalauja nuolatinio dėmesio ir nėra nieko pavojingiau nei ją ignoruoti. Esant 2 tipo diabetui, organizmas neįprastai gamina hormono insuliną, kuris yra atsakingas už gliukozės pernešimą iš kraujo į kūną. Tai sukelia nesaugiai aukštą gliukozės koncentraciją kraujyje, kas galiausiai priveda prie daugybės sunkių simptomų.

Jei į simptomus nereaguosite, galite sukelti sau nemenką pavojų, ko pasėkoje atsiras aibė sunkesnių simptomų, dėl kurių gyvenimas gali tapti nepakenčiamas. Jūs rizikuojate prarasti norą miegoti, ištvermę ir sveiką gyvenimo būdą, nes vis aukštesnis gliukozės kiekis drastiškai keičia kraujo srautą. Dėl to gali suprastėti regėjimas, nutirpti galūnės – tokiu būdu stabdomos tam tikros būtinos kūno funkcijos.

Kaip galima užkirsti kelią diabetui?

Negalima paneigti, kad svarbus gydymo aspektas yra dabartinio ir ankstesnio gliukozės kiekio kraujyje žinojimas. Yra daugybė būdų, kaip ištirti gliukozės kiekį kraujyje, tačiau du dažniausiai pasitaikantys – paprasti nešiojami gliukozės kiekį kraujyje testuojantys monitoriai, dažniausiai naudojami po pasninkavimo (kaip po naktinio miego), o antrasis – platesnis HbA1c tyrimas, kuris atliekamas medicininių vizitų metu, kur kas 3-4 mėnesius imamas kraujas. Reikia prisiminti, kad už nešiojamo gliukozės monitoriaus rezultatus yra atsakingas pats asmuo, nes gydytojas nebus šalia, kad paskatintų ar administruotų kiekvieno testo rezultatą.

Kam reikalingi tyrimai?

Testavimas yra vienintelis būdas išsiaiškinti, ar diabeto paveiktas gyvenimo būdas yra teisingas. Gliukozės kiekis kraujyje parodo viską, kas yra susiję su liga, tai yra pagrindinis rodiklis, kaip veikia taikomi gydymo būdai. Svarbu nepamiršti, kad visi yra skirtingi ir tai, kas tinka vienam asmeniui, gali netikti kitam.

Reguliarus testavimas yra svarbus ne tik jūsų paties cukraus lygio valdymui, bet ir medicinos specialistams, kurie jumis rūpinasi. Nežinomybė yra neleistina, kai kalbama apie gliukozės koncentraciją kraujyje. Daugelis ligonių nesupranta, kad kovojant su diabetu reikia pasitelkti įvairius būdus.

Ignoruoti diabeto poveikį jūsų kiekvienam veiksmui ir sprendimui yra tas pats, kas rizikuoti patirti dar didesnę kančią. Gydymas yra komandinės pastangos – įtraukiant gydytoją, šeimą, draugus ir svarbiausia patį pacientą. Kiekvienas turi aktyviai valdyti ligą. Daugelis veiksnių įtakoja gliukozės koncentraciją kraujyje ir tai parodo, kaip šie veiksniai daro poveikį jūsų būklei, todėl pagrindinė priemonė kovai – reguliarūs tyrimai. Pagalvokite apie save kaip apie detektyvą, kuris bando rasti nusikaltimo motyvą, yra daugybė priežasčių, tačiau norint juos izoliuoti reikia pereiti visą bandymų ir klaidų procesą. Mityba dažnai nėra vienintelis 2 tipo cukrinio diabeto veiksnys, nes kitos ligos ir stresas taip pat veikia organizmą. Neleiskite, kad taptumėte auka, būkite sau dėmesingi ir aktyvūs, reguliariai konsultuokitės su gydytoju ir sužinokite, kokios priemonės leidžia palaikyti sveiką gyvenimą ir laimingą egzistavimą.

Mes, CuraLife komanda, suprantame sunkumus ir komplikacijas susijusias su diabetu. Norime, kad gydymo procesas būtų kuo lengvesnis. Mūsų pateikiami patarimai ir informacija yra čia, kad galėtumėte daryti tai, ką mylite bei mėgaukitės tuo, ką darote.

CuraLife komanda

Davidas išbandė CuraLin ir galų gale pakeitė savo gyvenimą. Štai jo istorija:

„Buvau apimtas nevilties. Man atrodė, kad pagaliau versle man šypsosi sėkmė. Ką tik buvau pradėjęs planuoti, kad daugiau laiko praleisiu su savo žmona, pradėsiu mėgautis savo gyvenimo būdu – kai staiga ir be menkiausio įspėjimo, atsiradus simptomams, supratau, kad būtina aplankyti gydytoją.

Jis manęs nematė daugelį metų – visada puikiai jaučiausi. Sužinojau, kad sergu ankstyva diabeto stadija, o mano situacija blogėja vis sparčiau. Kraujo tyrimas parodė, kad cukraus kiekis kraujyje yra 16 ir nesvarbu, ką dariau, negalėjau jo sumažinti. Sportavau – bandžiau vartoti lipoinę rūgštį ir chromą, bet norimo rezultato nebuvo!

Atsisakiau Metformino – tiesiog perskaičiau, ką jis daro organizmui bei apie šalutinius padarinius – beprotybė, pagalvojau. Galiausiai internete pastebėjau CuraLin ir pagalvojau, kad suteiksiu šiems papildams šansą prieš pradėdamas vartoti vaistus. Įsigijau CuraLin dėžutę ir per keletą dienų pajutau kaip sugrįžo jėgos.

Vėliau man paskambino Tomas Binderis – buvo malonu gauti šį skambutį. Pasidalinau našta, nerimu ir nusivylimu dėl savo būklės. Jaučiau, kad neturiu tikrų simptomų, bet mano kraujo tyrimai grįžo iki 13 – 16 lygio.

Užsakiau tablečių tiekimo paslaugą!

Sąžiningai, neįtikėtina – galite man paskambinti! Neturiu ko slėpti ar gauti, tai ką turiu yra daug geriau – tikrą istoriją, kurią noriu papasakoti.

Mano kraujas nukrito iki 6,3 ir aš toks laimingas

Su ašaromis akyse parašiau CuraLife – niekada negalėsite įvertinti mano džiaugsmo ir malonumo.

Tai suveikė – man padėjo – po to, kai perėjau visą kelią sunkaus darbo, atradau kažką, kas tikrai veikia, jaučiuosi puikiai – mano kraujas yra kontroliuojamas!

Turiu būti nuoširdus – dabar kasdien sportuoju – šios tabletės suteikė man priežastį mankštintis, nes kartu su jomis radau 30 minučių mankštos planą ir atradau būdą, kaip valdyti situaciją, dėl kurios beveik visada mesdavau šį reikalą.

Vien tik treniruotės nesuteikdavo reikiamų rezultatų, bet kai pradėjau vartoti šias tabletes, negalėjau patikėti, kokį pajutau poveikį.

Ar esu patenkintas? Įdėjau labai daug jėgų ir sunkiai dirbau, kad sukurčiau sėkmingą gyvenimą. Mane buvo apnikusi mintis, kad pagaliau, kai galiu pirmą kartą mėgautis nuostabiu gyvenimo būdu, diagnozė, kurią sužinojau reiškia sausą duoną ir gyvenimą pilną kančios.

Bet dabar galiu turėti vilties – kad man ji buvo suteikta!

CuraLife – prašau, tęskite tyrimus – ir toliau plėskite ribas, ir toliau galvokite nestandartiškai, suteikiate tokiems kaip aš vilties!

Esu laimingas, kad išbandžiau CuraLin, džiaugiuosi, kad tądien atsiliepiau, jaučiu toooookį palengvėjimą, kad mano kraujo cukraus kiekis per savaitę po tablečių vartojimo sumažėjo daugiau nei perpus. Viskas, ką galiu nuoširdžiai pasakyti, yra „Ačiū.“

Bučiau sumokėjęs bet kokius pinigus, kad pasiekčiau tai, ką pasiekiau su kukliomis išlaidomis.

Jei kas nors nori patikrinti mano profilį, taip ir padarykite –

Taip, kaip pats gavau reikiamu metu pagalbos, dabar noriu padėti kitiems!

Myliu produktą ir mielai padaryčiau ką nors gero kitiems”

Patinka CuraLin? Pasidalinkite su mumis!

Norite išbandyti CuraLin? Spauskite čia

Visame pasaulyje žmonės pajutę negalavimus yra linkę siekti visuotinių paprastų sprendimų.  Žmonės turi prisiminti, kad natūralus gydymas yra toks pat senas kaip ir pati žmonija. Kodėl pasirinkti natūralų gydymo būdą? Pirmiausia verta dėl to, kad dauguma įprastų procedūrų kartu sukelia daugybę nepatogių šalutinių poveikių. Jau nekalbant apie tai, kad dauguma žmonių negali pasiekti sveiką cukraus kiekį kraujuje vien tik naudojant farmacinius vaistus. Bet ar dietiniai papildai padeda kontroliuoti 2 tipo cukrinį diabetą?

Sveikas maistas ir reguliarūs fiziniai pratimai tikrai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, bet tai nėra vienintelis natūralus būdas valdyti 2 tipo cukrinį diabetą. Maisto papildai yra gyvybiškai svarbus žingsnis sveiko ir subalansuoto cukraus lygio linkme. Tačiau, prieš sprendžiant, kaip maistiniai papildai gali padėti valdyti 2 tipo cukrinį diabetą, apibūdinkime pačią būklę, ligos simptomus ir galimus gydymo būdus.

Kas yra 2 tipo cukrinis diabetas?

2 tipo cukrinis diabetas (dar vadinamas nuo insulino nepriklausomu diabetu) yra lėtinė sveikatos būklė, paveikianti kaip organizmas metabolizuoja cukrų, pagrindinį kūno kuro šaltinį.
Su 2 tipo cukriniu diabetu organizmas atmeta insuliną (hormoną, reguliuojanti cukraus judėjimą į ląsteles) ar nesukuria pakankamai insulino, kad išlaikytų subalansuotą gliukozės kiekį. Jei norite sužinoti daugiau, peržiūrėkite mūsų ankstesnį tinklaraščio įrašą Gyvenimo iššūkiai – diabetas.

Kokie yra 2 tipo diabeto simptomai?

2 tipo diabeto simptomai paprastai yra susiję su padidėjusio cukraus kiekio kraujyje pasekmėmis. Kai kurios iš jų yra:

• Per smarkus šlapinimasis, alkis ir troškulys
• Staigus svorio sumažėjimas
• Padidėjęs jautrumas mielėms arba grybelinėms infekcijoms
• Hiperosmolinis sindromas: sumišęs mąstymas, silpnumas, pykinimas, nuovargis, neryškus matymas ir sunkūs priepuoliai bei koma.
• Aterosklerozė: riebalų susidarymas arterijų sienelėse, kurie gali sutrikdyti kraujo tekėjimą prie organų ir sukelti inkstų nepakankamumą.
• Retinopatija: tinklainės viduje esančios mažos kraujagyslės gali būti pažeistos dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje, o tai savo ruožtu gali pakenkti sveikam regėjimui ir koncentracijai.
• Neuropatija: nervai, kurie veda į kojas yra pažeisti, todėl atsiranda kojų tirpimas ir skausmas, blogiausiu atveju prireikia amputacijos.
• Pėdos problemos: ant pėdų atsiranda opos ir pūslelinės. Oda susiskaido, susidaro opa, per kurią gali patekti infekcija.
• Nefropatija: stipresnis inkstų pažeidžiamumas, jei cukraus kiekis kraujyje išlieka padidėjęs.

Ar maisto papildai gali padėti gydyti 2 tipo diabetą?

Mes gyvename tuo metu, kai maisto papildų pramonė sparčiai vystosi. Kas kažkada buvo matuojama kaip ingredientai šiais laikais išvystyta kaip sprendimai ir nauda. Kaip ir žmonės, natūralūs produktai geriausiai dirba komandoje, todėl pirmaujantys ekspertai bando sintetinti organines medžiagas ir išgauti pačius galingiausius rezultatus. Deriniai ir preparatai be galo skiriasi, todėl tinkamai pritaikyti priedai gali suteikti greitą ir efektyvų gijimą.

Papildai padeda valdyti 2 tipo diabeto simptomus. Pavyzdžiui, viena iš priežasčių, kodėl maisto papildų pagalba yra labai svarbi, yra tai, kad 2 tipo cukrinis diabetas yra liga, kuriai labai svarbų poveikį turi mityba.

Labai didelis gliukozės kiekis gali veikti kaip diuretikas, kuris skatina per šlapimą pasišalinti didžiajai daliai maistingųjų medžiagų. Todėl žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, dažniausiai atsiranda svarbių vandens absorbuojamų vitaminų ir mineralų nepakankamumas.

Kita priežastis, kodėl maisto ar mitybos papildai yra būtini esant diabetui, yra tai, kad jie kruopščiai padidina kūno vartojamą maistinių medžiagų kiekį, o tai savo ruožtu palaiko organizmo sugebėjimą suskaidyti insuliną, todėl padeda palaikyti sveiką cukraus kiekio kraujyje koncentraciją.

Maisto papildai ir 2 tipo diabetes

Jei produktas priskiriamas maisto papildams, jis turi atitikti visas toliau išvardytas sąlygas:

• Sudėtyje yra keli arba visi šie ingredientai: mineralai, žolelės, vitaminai ar aminorūgštys
• Vartojamas kapsulėje, milteliuose, tabletėse, gelakapuose, minkštuosiuose gėrimuose arba skystoje formoje.
• Parduodamas per skaitiklį (OTC), jam nereikalingas gydytojo receptas.
• Gali būti naudojamas kartu su kitais vaistais ir netgi kitais papildais.

Maisto papildų ingredientai – 2 tipo cukrinio diabeto gydymui:

Kartus melionas

Taip pat žinomas kaip „Momordica charantia“, tradiciškai naudojamas kaip gydymo nuo cukrinio diabeto priemonė Rytų medicinos sistemose. Jo veikliosios medžiagos atkuria pažeistą kasos ląstelių fiziologinę funkciją, mažina gliukozės absorbciją ir padidina raumens ląstelių jautrumą insulinui.

Ciberžolė

Taip pat žinoma kaip „Curcuma Longa“.  Ji buvo šimtmečius naudojamas Rytų medicinos sistemose diabetui gydyti. Veikliosios medžiagos mažina gliukozės koncentraciją ir pagerina insulino toleranciją.

Vaistinė ožragė

Taip pat žinoma kaip „Trigonella Foenum Graecum“, jos sudėtyje yra skaidulų, kurios gerina insulino gamybą, išsiskyrimą ir jautrumą. Vaistinė ožragė taip pat sumažina angliavandenių absorbciją virškinimo sistemoje.

Kašmyrinis patvenis

Šie augalai dažnai žydi gana mažomis violetinėmis gėlėmis. Veiklieji ingredientai padeda kasos ląstelėms išskirti insuliną, sumažinti gliukozės sugėrimą iš virškinimo sistemos ir pagerinti gliukozės metabolizmą ląstelėse

Mūsų misija:

Mes didžiuojamės savo moksline praktine patirtimi, sukūrėme produktus su pažangiausiu klinikiniu dėmesiu ir rūpestingumu, todėl savo klientams pristatėme daug pažangiausių naujovių. Kad galėtume jums užtikrinti visuotinai pripažintus rezultatus, turime būti būrio priekyje ir išlaikyti šį vaidmenį laikydamiesi mokslinių tyrimų klimato.

Motina gamta suteikia daugybę natūralių ingredientų, kurie gali padėti kelioms, jei ne visoms sveikatos būklėms. Minėtos sudedamosios dalys yra 4 iš 10 visiškai natūralių greito veikimo ingredientų, esančių CuraLin sudėtyje. Šį produktą išrado CuraLife, siekiant subalansuoti ir palaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje. Daugiau apie CuraLin ingredientus galite sužinoti čia.

Tinkamas maisto papildas skirtas konkrečiai situacijai iš tiesų gali būti tvarus sprendimas. Nepraleiskite progos pasinaudoti stipriausia motinos gamtos galia!

Dėkojame už skaitymą, būkite sveiki ir palaikykite balansą!

CuraLife komanda.

Norite išbandyti CuraLin? Paspauskite čiae

Visi žino II tipo diabetą kaip modernią ligą, šiuolaikinio gyvenimo stiliaus rezultatą ir naują genetinę tendenciją. Tačiau pasižiūrėkime į stebinančią ir įdomią ligos istoriją.

Sakoma, kad net graikai ir egiptiečiai yra susidūrę su diabetu per dažną šlapinimąsi, pagrindinį ligos simptomą. Pavadinimas diabetas yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „praeiti“, nurodant į prielaidą, kad maistingosios medžiagos išeina su šlapimu, o ne lieka organizme. Dažnai vartojamas pagalbinis žodis „mellitus“, kilęs iš graikų kalbos žodžio “medus”, dėl šlapime randamo didelio cukraus kiekio.

Avicenna, žinomas persų gydytojas, jau nustatė pirminę ir antrinę ligos formą. Jis naudoja ypatingą vaistą ligos gydymui, kurio sudėtyje buvo lupinas, trigonela ir zedoary sėkla. Tolimuosiuose Rytuose, kinų gydytojai taip pat pradėjo identifikuoti negalavimą kaip „cukraus ligą“. Ligą jie dažnai gydė įvairiomis ženšenio, Momordica Charantia, Lagenaria Siceraria (gurmanio butelio) ir geltonosios gvajavos kombinacijomis.

Indijoje, gydytojai pastebėjo, kad kai kuriais dažno šlapinimosi atvejais, šlapimas pritraukdavo skruzdėles. Taip jie suprato, kad skysčiuose lieka didelis gliukozės kiekis. Norėdami susidoroti su liga, jie naudodavo įvairias slyvinės kokcinijos (Coccinia Indica), eukalipto (Eucalyptus Globules), vaistinės ožragės (Trigonella Foenum-Graecum), raukšlėtojo svaidenio (Momordica Charantia) ir indinio nimbamedžio (Azadirachta Indica) kombinacijas ypatingame tirpale.

Vakaruose atsirado mažiau žinomi gydymo būdai. Vienas karališkasis gydytojas paskyrė dažną jodinėjimą dažno šlapinimosi nuslopinimui, tačiau daugelis mano, kad simptomus padėjo numalšinti fizinis aktyvumas, o ne jodinėjimas pabalnotu žirgu. Kai jie nustatė, kad dieta ir dažnas jodinėjimas žirgu parodė geriausius rezultatus, požiūris į ligos gydymą pasikeitė ir atsirado rekomenduojami patiekalai.

Veikite, kaip senovės žmonės ir pasinaudokite jau šimtmetį egzistuojančiu vaistu. Mes kalbame ne apie močiutės vištienos sultinį, bet natūralių ingredientų kombinaciją, randamą CuraLin preparate. Daugelis šių medžiagų buvo atrastos laiko patikrintuose kovos su diabetu metoduose ir tai nėra klaida, kadangi tradicinė medicina vis dar turi daug įtakos farmacijos ir holistiniuose bendruomenėse.

Pasiskaitykite apie mūsų ingredientus ir pasižiūrėkite, ar jie taip pat išlaikė laiko išbandymą.

Po kovos su II tipo diabetu daugiau kaip dešimtmetį, Dr. Michael Fishkin‘as rado natūralų atsakymą sveikam ir subalansuotam cukraus lygiui. Dr. Fishkin‘as naudoja CuraLin jau daugiau kaip metus. Taip, daktarai vartoja natūralius vaistus! Štai jo istorija su CuraLin:

“Nuostabiems žmonėms iš CuraLife,
Su džiaugsmu dalinuosi savo patirtimi naudojant jūsų produktą pastaruosius metus, jis tikrai pakeitė mano ir mano šeimos gyvenimą. Galiu nuoširdžiai pasakyti, kad CuraLin yra unikalus sprendimas, nieko panašaus nemačiau per visą savo medicininę karjerą!

Mano vardas yra Dr. Michael Fishkin‘as, mano „patirtis“ su II tipo diabetu prasidėjo prieš 10 metų (oho, ilgas laikas!).
Keliavau į Jungtines Valstijas norėdamas dalyvauti medicinos konferencijoje, tai buvo svarbus žingsnis mano medicininei karjerai.
Naktį prieš konferenciją, staiga pajutau silpnumą, negalėjau susikaupti, skaudėjo skrandį ir jaučiausi ištroškęs.
Iš pradžių, pamaniau, kad tai mano lėtinis hepatitas (simptomai buvo man žinomi), todėl neatkreipiau ypatingo dėmesio. Deja, aš klydau. Laikui bėgant, simptomai darėsi vis sunkesni.

Grįžęs namo, iš karto nukeliavau į ligoninę, kurioje dirbu, ir paprašiau seselės atlikti visapusį kraujo tyrimą. Kai gavau rezultatus, buvau šokiruotas. Gliukozės lygis mano kraujyje buvo penkis kartus didesnis už normą!
Mano šeimos gydytojas (taip, gydytojai taip pat turi savo gydytojus) nurodė man numesti svorio, sportuoti ir išrašė metforminą, kaip pradinį gydymą.

Aš puikiai žinojau, koks rimtas yra II tipo diabetas, ne tik savaime, bet ir kaip pagrindinė širdies ir kraujagyslių ligų priežastis, todėl labai atsakingai žiūrėjau į gydymą.
Ganėtinai greitai man pavyko numesti svorio (naudojant dietą ir sportą), tačiau gliukozės lygis kraujyje išliko pakilęs (ne tiek, kiek prieš tai, tačiau vis dar kur kas aukščiau už normą).
Metmorfino tabletės man labai netiko. Kasdien pasireikšdavo pilvo skausmai ir kolitas (prireikė kelių mėnesių, kad jį išgydyti), todėl daugiau negalėjau kentėti. Gydytojas man išrašė kitas tabletes, tokias kaip Linagliptinas ir Januvia, tačiau man pasireikšdavo tokie patys pašaliniai poveikiai, todėl praktiškai praradau viltį.
Kaip paskutinį variantą, gydytojas pasiūlė mano pradėti leistis insuliną, tačiau aš atsisakiau, kadangi nenorėjau tokios formos gydymo, man reikėjo ko nors paprasto be pašalinių poveikių, argi tai toks didelis prašymas, galvojau aš?

Kai gydytojai nebeturėjo jokių atsakymų, nusivyliau konvenciniu medicininiu gydymu, tačiau radau CuraLin. Man reikėjo anksčiau pradėti jo paieškas, tačiau būnant daktaru, man prireikė kiek daugiau laiko supratimui, kad konvencinis gydymas nėra vienintelė išeitis. Mano patarimas tiems, kas tai skaito – nelaukite!

Pradėjau vartoti CuraLin, žolelių maisto papildą, ir, mano nuostabai, pasijutau geriau jau po pirmos vartojimo dienos!
Turėjau daug energijos, virškinimo sistema veikė geriau, o svarbiausia pastebėjau, kad gliukozės lygis mažėja kiekvieną dieną!
Per pirmuosius 8 mėnesius vartojant CuraLin, pirmą kartą per 10 metų, mano gliukozės lygis pasiekė normalų lygį!

Aš ir toliau vartoju CuraLin, jau daugiau kaip metus, 3 kartus per dieną, o mano HbA1c lygiai yra subalansuoti. Nejaučiu jokių pašalinių poveikių ir jaučiuosi fantastiškai!
Net mano žmona, neserganti II tipo diabetu, pasirašo prie šio produkto, kadangi jis suteikė mums daugiau laimės.

Nuoširdžiai dėkoju jums už pagalbą man ir mano šeimai susidoroti su šia sveikatos būkle ir tiesiog jaustis linksmiau ir geriau gyvenime.

Ačiū,
Michael”

Patinka CuraLin? Pasidalinkite su mumis!

Norite išbandyti CuraLin? Spauskite čia

Kažko didelio pradžia

Antsvoris jau tapo lyg globalinė epidemija ir ji vis auga su kiekviena minute. Pasaulinė sveikatos organizacija (WHO) nustatė, kad 2014 metais buvo daugiau kaip 1.6 milijardo vyresnių nei 15 metų asmenų su antsvoriu, kas atitinka apie 20 % pasaulio populiacijos. Manoma, kad šis skaičius 2017 metais padidės iki 2,3 milijardo.

Epochos ženklas

Pasaulyje, kur nesveikas maistas yra prieinamas ir pigus, ši problema tik dar labiau plis. Daugelyje patiekalų šiandien randama daug druskos, cukraus ir riebalų, ir visi jie prisideda prie fizinių ligų atsiradimo, ypač antsvorio. Be to, darbas keičiasi nuo fiziškai sunkaus iki sėdimo gyvenimo būdo biure. Įvairūs keliavimo būdai taip pat palengvina patekimą iš vienos vietos į kitą, be jokių papildomų pastangų. Žmonės persikelia į miestus ir atsisako sudėtingesnio gyvenimo būdo vardan lengvo maisto ir gyvenimo.

Antsvoris ir diabetas

Manoma, kad antsvoris padidina galimybę susirgti diabetu net 80-85 %. Naujausi tyrimai nustatė, kad antsvorio turintys žmonės yra 80 % labiau linkę susirgti II tipo diabetu, negu asmenys, kuriu BKI yra mažesnis už 22.

Kaip antsvoris sukelia II tipo diabetą?

Tyrimai nustatė, kad pilvo riebalai priverčia riebalų ląsteles išskirti prouždegimines chemines medžiagas, kurios sumažino mūsų organizmo jautrumą gaminamam insulinui. Toks reiškinys vadinamas atsparumu insulinui. Tai vienas iš pagrindinių II tipo diabetą sukeliančių veiksnių. Didelis pilvo riebalų kiekis (platus juosmuo), dar žinomas kaip pilvo ar centrinis nutukimas (didelės rizikos nutukimo tipas) gali privesti prie II tipo diabeto. Antsvoris taip pat gali sukelti pokyčius organizmo medžiagų apykaitoje, dėl ko riebalų audiniai gali pradėti leisti molekules į kraują. Šios riebalų molekulės gali paveikti į insuliną reaguojančias ląsteles, taip sumažindamos jautrumą jam.

5 patarimai svorio kontroliavimui:

1. Pakeiskite savo patiekalų planą

Svorio metimas prasideda nuo valgomų produktų, todėl jeigu nesudarysite struktūruoto patiekalų plano, pradėsite rinktis lengvesnius ir dažnai nesveikus variantus. Įsitikinkite, kad perkate produktus pagal savo planą, su sveikomis žaliosiomis daržovėmis, grūdais ir vaisiais, padėsiančiais organizmui.

Kai kuris maistas padeda svorio metimui: sveiki kiaušiniai, lapiniai žalumynai, lašiša, kryžmažiškos daržovės (brokoliai, žiediniai kopūstai, įprasti kopūstai ir Briuselio kopūstai) ir pupelės. Spauskite čia, norėdami sužinoti daugiau.

Kaipgi mes galėtumėte neaptarti svarbiausio dienos maisto vartojimo – pusryčių! Išgirdę žodį “Pusryčiai”, mes automatiškai pagalvojame apie kiaušinius. Amerikos diabeto asociacijos teigimu, kiaušiniai yra laikomi puikiu pasirinkimu žmonėms su diabetu. Spauskite čia, norėdami pasiskaityti apie kiaušinių naudą sveikatai.

2. Būkite aktyvūs, deginkite kalorijas

Nuo sudėtingų pratimų visam kūnui iki lipimo laiptais ir tiesiog pasivaikščiojimo vietoj paprastesnių variantų, bet koks judėjimas padeda svorio metimui. Tyrimai rodo, kad pratimai neturi būti varginantys. Net pasivaikščiojimas paplūdimiu ar pasivažinėjimas dviračiu prisideda prie svorio metimo, todėl nereikia nusiteikti blogiausiam. Spauskite čia, norėdami perskaityti 15 pratimų patarimų, kuriais lengva vadovautis, ir kurie padės jums pradėti!

3. Gerkite daug vandens

Tyrimai rodo, kad daugelis žmonių jaučia alkį, kai iš tikrųjų jų organizmas tiesiog būna dehidratuotas. Nedarykite šios klaidos, tiesiog gerkite daugiau vandens. Pamatysite, kad norą ką nors suvalgyti padeda numalšinti šalto H2O stiklinė. Be to, turėkite omenyje, kad gėrimai su cukrumi yra vienas iš pagrindinių nutukimo priežasčių.

4. Žaiskite su porcijomis

Mūsų tėvai, bent jau daugelis jų, visada palaikė vienodą dietą, sakydami, kad ji visada veikė. Jie tiesiog valgydavo pusę įprastinės porcijos, išlaikydami tokius pačius patiekalus. Tai nėra rekomenduojama, kadangi kai kurie patiekalai neturi maistinės vertės ir turėtų būti išmesti iš meniu, tačiau porcijų sumažinimas yra vienas iš paprastesnių būdų, norint pamatyti rezultatus.

5. Sumažėjusio svorio palaikymas

Nepamirškite, kad svorio numetimas yra tik pusė kovos, o būtent mažesnio svorio palaikymas daugeliui kelia daugiausiai sunkumų. Daug žmonių susiduria su tuo, kad tampa imlesni svorio didėjimui po svorio numetimo – tai vadinama „rikošeto poveikiu“. Tai reiškia, kad reikia papildomai pasistengti norint palaikyti svorį arba net padidinti pastangas, kai pamatomas rezultatas.

Sirgimas diabetu nereiškia, kad jūs negalite mėgauti sveikais, subalansuotais ir skaniais patiekalais. Spauskite čia, kad apsilankytumėte JK diabeto receptų paieškoje ir pasilepintumėte sveikais patiekalais!

Mums visiems iš CuraLife svarbu, kad jūs būtumėte laimingi, ir mes manome, kad žmonės būna laimingiausi, kai yra sveiki. Stenkitės ir nepasiduokite, mes žinome, kad diabetas gali būti sudėtinga liga. Dirbkime kartu ir raskime paprastus, natūralius ir veiksmingus sprendimus.

Mes rekomenduojame, taip pat pataria ir mūsų klientai, sujungti CuraLin su gera dieta ir paprastai pratimais – tai efektyviausias būdas pasiekti optimalius rezultatus!

Norime sužinoti, kaip jums sekasi gyventi su tokia sveikatos būkle – pasidalinkite su mumis!

Daugelis žmonių mano, kad temperatūros pokyčiai ir oras nėra svarbūs faktoriai diabetui. Tačiau jie nežino, kad karštas ir šaltas oras iš tikrųjų turi įtakos sveiktos būklei. Jeigu norite būti visiškai pasiruošę, turite žinoti, kaip diabeto simptomai reaguoja į klimatą. Štai keli patarimai, kurie padės pasiruošti pavasariui, vasarai ir oro pokyčiams.

Karštis ir diabetas

Temperatūrai pakilus, pirmasis jūsų rūpestis turėtų būti cukraus lygis kraujyje. Karštas oras mažina cukraus kiekį, todėl mėgstantiems pasilepinti saulėje tai gali būti naudinga savybė. Visgi, asmenys, kurie vartoja cukraus kiekį mažinančius vaistus, turėti pasisaugoti hipoglikemijos.

Diabetas ir dehidratacija

Vienas iš ankstyvųjų diabeto simptomų yra polidipsija arba padidėjęs troškulys. Aukštas gliukozės lygis kraujo ląstelėse neleidžia kepenims tinkamai atskirti cukrų nuo vandens. Tai sukelia įvairius pašalinius poveikius, kurie yra labai pavojingi sveikatai.

1. Cukraus lygio kraujyje padidėjimas dėl negalėjimo pašalinti reikiamą kiekį su šlapimu.
2. Dehidratacija sukelia hormonų susidarymą, kurie slopina insulino gamybą, kas dar labiau padidina cukraus lygį.
3. Diabetinė ketoacidozė, ketonų (riebalų rūgščių) susitelkimas kraujagyslėse, kuris gali privesti prie rimtų komplikacijų.

Dehidratacija diabetikams pasireiškia kur kas greičiau, taip pat yra kur kas pavojingesnė. Artėjant karštiems orams, dėl kurių dažnai išsiskiria prakaitas, nepamirškite apie savo organizmo hidrataciją.

Pratimai ir laukas

Kai oras sušyla, idealiausia praleisti laiką šildantis saulėje ir išeinant į lauką. Visgi, svarbu turėti omenyje, kiek laiko praleisite lauke ir busite aktyvūs, ir kur tai vyks. Jeigu einate į žygį, paplaukioti ar pabėgioti, visada su savimi turėkite vandens, užkandžių ir būtiniausius vaistus. Be to, nėra nieko blogo pratimus atlikti vėsioje sporto salėje ar baseine, ypač itin karštomis dienomis.

Keliavimo patarimai

Keliavimas, naujų vietų tyrinėjimas ne tik smagus užsiėmimas, bet taip pat gali būti naudingas sveikatai. Naujų virtuvių ragavimas gali būti puikus būdas paįvairinti mitybą ir išbandyti naujus skonius. Tačiau keliavimas sergant tokia liga reikalauja apmąstymo ir pasiruošimo. Štai keli patarimai, kaip palaikyti sveikatą būnant toli nuo namų.

Kaip susidėti daiktus:

1. Laiškas nuo jūsų gydytojo: Jeigu kartu su savimi imate specialius vaistus ar įrangą, kur kas lengviau su savimi turėti užrašą nuo jūsų gydytojo, kur aprašyta jūsų būklė. Muitinės ar migracijos tarnybos pareigūnai įprastai supranta, kad diabetikai turi specialius poreikius ir palaiko tam tikrą protokolą.
2. Užkandžiai hiperglikemijai: Keliaudami, galite atsidurti ilgesniuose žygiuose arba neplanuotai kur nors užstrigti. Tokiais atvejais, neleiskite cukraus lygiui kraujyje nukristi per žemai. Tai ypač svarbu asmenims, vartojantiems insuliną ar kitus medikamentus, galinčius sukelti žemą cukraus lygį. Turėkite su savimi vaisių, riešutų ar kitų nedaug angliavandenių turinčių užkandžių, kad išliktumėte energingi.
3. Asmeninė informacija: Be laiško nuo gydytojo, taip pat su savimi svarbu turėti draudimo dokumentus ir kontaktinę informaciją. Būdami užsienyje, žmonės dažnai atsiduria nenumatytose situacijose – neleiskite kalbos ar kultūros skirtumui sustabdyti jus nuo tinkamos pagalbos gavimo. Turėkite visą svarbią informaciją su savimi, taip pat svarbu, kad ji būtų suprantama lankomoje šalyje.
4. Gliukozės matuoklis – Nepamirškite gliukozės matuoklio! Cukraus lygio tikrinimas yra būtinas, net atostogaujant.

Svarbiausias mūsų patarimas – visada turėkite su savimi CuraLin, įsidėkite kelias kapsules į kuprinę, piniginę ir t.t., kad jos visuomet būtų po ranka po valgio. CuraLin pasirūpins jūsų cukraus lygiu bei palaikys jo balansą visą vasarą!

Šiandienai tiek. CuraLife komanda linko jums nuostabios vasaros, įdomaus laiko praleidimo ir sveiko cukraus lygio.

Įvairūs diabeto simptomai dažnai padaro miegą nepastoviu ir pilnu streso. Pavyzdžiui, skausmai galūnėse, dehidratacija, alkis ir dažnas šlapinimasis gali iš viso neleisti užmigti naktį. Niekas neturėtų ignoruoti gero nakties miego svarbą, kadangi jo trūkumo poveikis gali būti pavojingas.

Nepakankamai miego

Daugelis sergančių diabetų sako, kad jiems rūpi galimybė užmigti ir pramiegoti visą naktį. Tačiau jie gali nežinoti, kad žmonėms su diabetu, miego trūkumas gali sukelti ne tik nuovargį. Miego kiekis gali tiesiogiai paveikti gliukozės kiekį kraujyje. Be to, žmogaus apetitą ir medžiagų apykaitą taip pat tiesiogiai veikia hormoniniai procesai, vykstantys miegant.

Patarimai išsimiegojimui

• Kofeino vartojimas: nors tai gali atrodyti ganėtinai akivaizdu, viena iš didžiausių klaidų, kurias daro žmonės, yra jų kofeino tolerancijos pervertinimas. Nusistatykite ribą, iki kada dienos metu galite vartoti kofeiną. Daugelis žmonių nusistato 15-17 val., kaip ribą, po kurios nebegalima gerti kavos.
• Reguliarus tvarkaraštis: vienas iš pagrindinių komponentų, padėsiančių gerai išsimiegoti, yra pastovaus miego grafiko sudarymas. Dažnai žmonės negali užmigti, nes jų organizmo ritmas yra pernelyg karštligiškas. Palaikykite miego dienoraštį, žymėkite laiką, kai atsigulate į lovą ir kada atsikeliate, kad galėtumėte geriau valdyti savo rutiną. Pagrindinė mintis yra kiekvieną dieną tai daryti tuo pat laiku, leidžiant organizmui priprasti prie patogaus ir sveikto ritmo.
• Elektronikos išjungimas: Tyrimai rodo, kad elektroninių prietaisų išjungimas namuose valandą prieš miegą gali labai pagerinti galimybę užmigti. Ekranai dažnai imituoja dienos šviesą ir apgauna organizmą, dėl ko jam atrodo, jog reikia išlikti atsibudus. Galite pakeisti nustatymus savo išmaniajame telefone, televizoriuje ar nešiojamame kompiuteryje, kad jie taip nevargintų akių, arba tiesiog juos išjunkite. Pabandykite nusistatyti ribą ties 15 minučių prieš miegą ir vis didinkite laiką, kol pradėsite patogiai užmigti.

Turint visą tai omenyje, #1 ekspertų patarimas geram išsimiegojimui žmonėms su diabetu yra cukraus lygio balanso palaikymas ir lengvas, bet pastovus pratimų režimus.

Tūkstančiai žmonių nuolatos naudoja CuraLin  ir praneša, kad miego ciklas tapo geresnis, kokybiškesnis ir ilgesnis.

Styvas Knibsas pasidalino su mumis savo patirtimi:

Tiesiog nuostabu, per 3 mėnesius sumažinau savo vidurkį nuo 10.4 iki 5.6. Dabar miegu visą naktį be jokių ėjimų į tualetą, burna nedžiūna, o energijos lygis tiesiog puikus.

Norite sužinoti daugiau apie #1 maisto papildą 2 tipo diabetui?  Spauskite čia

Labos nakties ir saldžių sapnų!

CuraLife komanda

Mes visada kalbame apie fizinius diabeto simptomus, tačiau vieni iš nemaloniausių simptomų yra tie, kurie paveikia jūsų smegenis ir mąstyseną. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo II tipo diabeto, praneša, kad jaučia emocinį diskomfortą arba turi problemų su atmintimi bei dėmesio sutelkimu. Taip yra todėl, kad smegenys, kaip ir daugelis kitų organų, yra neigiamai paveikiamos ligos.

Žmonės dažnai sunkiai dirba norėdami palaikyti gerą kūno formą, kai kovoja su diabetu, tačiau nereikia pamiršti, kad smegenys taip pat yra raumuo. Svarbu atkreipti dėmesį į atmintį ir suvokimą, ypač senstant. Nesudėtingi pratimai ir veikla gali padėti palaikyti gerą proto formą kovos su diabetu eigoje.

Vartokite polifenolius:

Polifenoliai yra cheminių medžiagų grupė, randama įvairiuose augaluose ir maisto produktuose. Jie svarbūs optimaliai smegenų veiklai. Mokslininkai ištyrė, kad polifenolių vartojimas didina smegenų galimybę funkcionuoti ir atsistatyti. Polifenoliai randami tam tikro tipo arbatose ir nedaug angliavandenių turinčiame raudonajame vyne, be to, abu gėrimai teigiamai veikia cukraus lygį kraujyje. Visgi, jų reikia gerti nedaug, kadangi tai, kas padeda smegenims, dažnai gali pakenkti kraujotakai – apsvaigimas turi daug panašių simptomų su dideliu cukraus kiekiu kraujyje, kai vartojama nesaikingai.

Dalyvaukite atminties žaidimuose

Žaidimai, kuriuose reikia įsiminti informaciją, lavina asmens gebėjimą tai daryti. Nesvarbu, ar tai paprastas vaikiškas žaidimas „atmintis“, ar bandymas prisiminti istorinius faktus – svarbu suteikti iššūkį protui. Kuo sunkiau, tuo geresni testo rezultatai.

Internete galite rasti daugybę tokių žaidimų, tačiau štai keli proto lavinimo tinklalapiai, kurių poveikiai buvo patvirtinti neurologiniais tyrimais:

https://www.cognifit.com/

https://www.lumosity.com/

https://www.happify.com/

Aktyvinkite kraujotaką

Nors šį įrašą mes pradėjimo nuo žodžių apie tai, kad pratimų reikia ne tik kūnui, jie visgi teigiamai veikia jūsų protą. Kraujo apykaita yra geros savijautos simbolis, ir jeigu pradėsite judėti bei priversite širdį plakti greičiau, smegenims bus tik į naudą. Pasivaikščiokite, atlikite pratimus, ir pamatysite, kad jūsų mintys tampa šviežios ir greitos, suteikdamos smegenims tokią pat atgaivą, kaip kūnui.

Kalbėkitės su žmonėmis

Jeigu proto lavinimo žaidimai ar skaitymas nėra jūsų mėgstami užsiėmimai, nesijaudinkite, pasižiūrėkite filmą ir pasikalbėkite apie jį. Pokalbiai su draugais ir šeima gali stimuliuoti smegenis tiek pat, kiek intelektuali veikla. Net jeigu susirašinėjate internetiniame forume, įsiterpimas į pokalbį padeda neuronams „pasimankštinti“. Tai vienas iš geresnių būdų užkirsti kelią emocinėms ir fizinėms problemoms, kurias sukelia protas.

Pradėkite pokalbį su mumis:
 Mums patinka kalbėtis su savo klientais ir matyti, kaip internetinė bendruomenė palaiko vieni kitus puikiais pokalbiais!

Žaiskite su dienos planais

Rutina yra geras dalykas, kai reikia priprasti prie naujos vietos, tačiau ji taip pat gali priversti pamiršti, kaip išlikti aktyviam ir informuotam. Sergant diabetu, svarbu pernelyg neatsipalaiduoti ir kovoti su šia sveikatos būkle išlaikant pilno etato darbo vietą. Taip pat galite šiek tiek viską paįvairinti. Keliaukite į darbą kitokiu maršrutu, pavalgykite naujame restorane, aplankykite įdomias vietas savo gyvenvietėje. Visi šie dalykai gali padėti proto veiklai, taip pat savaime yra smagūs.

Išbandykite kelias technikas ir papasakokite mums, ar jos suveikė. Vyno bokalo išgėrimas, tyrinėjimas ir žaidimai nėra blogi dalykai, todėl galite juos paversti kuo nors smagiu. Labai rekomenduojame šioms veikloms rasti partnerį. Neleiskite protui prarasti formos ir priimkite naujus iššūkius. Kol kas tiek, ačiū, kad skaitėte!

CuraLife komanda.

Kartais būna sunku susidoroti su diagnoze, tačiau pozityvus mąstymas ir motyvacija visada padeda. Daug žymių ir sėkmingų žmonių, nesiskiriančių nuo mūsų, kenčia nuo II tipo diabeto. Nuo atletų iki politinių lyderių, diagnozė gali tapti ko nors puikaus pradžia. Štai keletas istorijų apie žmones, kurie savo ligą pavertė priežastimi augimui.

Halle Berry
Kino akademijos apdovanojimo laureatė apie savo ligą nežinojo iki 42 metų, kai nualpo televizijos laidos filmavimo metu. Kaip plačiai žinoma, ji neleidžia ligai jos sulėtinti ir atpratino savo organizmą nuo insulino, pasinaudodama dieta ir pratimais. Ji jaučiasi puikiau, nei bet kada, vaidindama naujame „Iksmenų“ filme ir naujame seriale „Extent“.

Tom Hanks
Henksas atvirai pripažino, kad blogi mitybos pasirinkimai privedė prie II tipo diabeto diagnozės. Jis sakė, kad būdamas jaunesnis nežinojo kaip tinkamai maitintis ir dažnai „tiesiog nuimdavo sūrainių bandeles“, kad laikytis tariamos dietos. Šiandien, Henksas vis dar kovoja su savo svoriu, o sveiko gyvenimo būdo palaikymas yra vienintelis dalykas, stabdantis jo ligą.

Larry King
Televizijos legenda buvo šokiruotas, kai sužinojo II tipo diabeto diagnozę savo aštuntajame dešimtmetyje. Jis sunkiai kovojo, kad galėtų palaikyti normalų gyvenimo būdą ir tęsė savo daug apdovanojimų pelniusią informacinę laidą „Larry King Live“ iki 2010 metų. Jis sako, kad viska daro naudodamasis trimis pagrindiniais dalykais: valgydamas tai, ką mėgsta, atlikdamas smagius pratimus ir būdamas pavyzdingu pacientu – klausydamas ekspertų patarimų.

George Lucas
Pabaigęs vidurinę mokyklą, Lucas buvo pašauktas į Vietnamo karą. Atlikdamas fizinį patikrinimą, jis sužinojo, kad serga II tipo diabetu, dėl ko buvo atleistas nuo tarnybos karo metu. Lucas pripažįsta, kad nuo filmavimo komandos ir aktorių jis slėpė, jog pagrindinė negalavimų problema yra diabetas. Jis neleido sveikatos būklei savęs sulėtinti, o pagrindiniai karjeros pasiekimai dar laukė priešakyje.

Billie Jean King
King buvo aikštelės karalienė, laimėjusi 39 stambius turnyrus per savo karjerą. Dabar ji laikoma viena iš šauniausių visų laikų atletų. Šeštajame savo amžiaus dešimtmetyje, jai buvo diagnozuotas II tipo diabetas dėl nesaikingo valgymo ir fizinių pratimų trūkumo. Po to ji vėl atrado savo atletišką pusę ir pradėjo naudoti senuosius fizinius pratimus, kad susitvarkytų su liga.

Steve Redgrave
Vienas iš daugiausiai apdovanojimų pelniusių Didžiosios Britanijos olimpinių sportininkų Steve Redgrave laimėjo auksinį medalį penkiuose varžybose iš eilės. Olimpinis atletas buvo puikioje fizinėje formoje ir tuo metu treniravosi, kai sužinojo, kad cukraus lygis jo kraujyje yra ties 32 atžyma. Jam teko iš karto vartoti insuliną, tačiau jis sukūrė programą, padėjusia jam išlikti atletu ir laimėti dar viena aukso medalį jau sergant. Šiandien jis yra garbės viceprezidentas JK Diabeto sąjungoje.

Dominique Wilkins
Žinomas kaip vienas iš linksmiausių visų laikų krepšinio žaidėjų, tačiau diagnozė šokiravo ir jį. Savo kovą su liga jis pradėjo pakeisdamas mitybą, pridedamas organišką maistą su daug maistinių medžiagų ir atsisakydamas daugumos (bet ne visų ) nesveikų užkandžių. Jis sako, kad geriausias būdas nugalėti simptomus yra leisti kitiems padėti jums sudaryti planą.

Salma Hayek
Oskarą laimėjusi aktorė neseniai pripažino, kad sirgo gestaciniu diabetu, kuris atsiranda nėštumo metu ir labai padidina galimybę susirgti II tipo diabetu. Jos atveju, taip pat problema buvo mityboje. Ji valgė sveikai, tačiau netinkamą maistą. Sergant diabetu, reikalingas labai specifinis mitybos planas, kuriame yra nedaug maisto produktų su dideliu cukraus kiekiu.

Neil Young
Buvęs grupių „Crosby“, „Stills“, „Nash“ ir „Young“ narys, šis išsiskiriantis dainininkas diabetu serga nuo pat vaikystės. Tai niekada jo nestabdė nuo tapimo vienu iš garsiausių visų laikų Amerikos muzikantų.

Kalbant asmeniškai – mes žinome, kad visi mūsų bendruomenės nariai jau yra nugalėtojai! Jūs visi, herojai, gyvenantys įvairiuose pasaulio vietose ir sergantys diabetu – neleiskite jam nuspręsti kaip jums gyventi. Jūsų kova jau rodo, kad esate stipresni už kitus. Jeigu turite svajonę, tačiau manote, kad ją sunku pasiekti, pagalvokite dar kartą! Jūs galite pasiekti viską, ko geidžia širdis.
Jūs nieko nesiskiriate nuo aukščiau paminėtų žmonių, todėl irgi galite viską pasiekti! Džiaugiamės turėdami progą padėti jums pasiekti sėkmę!

CuraLife komanda.

We hear from many new CuraLin family members every day & wanted to share one of their stories with you.

„Hi, I was diagnosed with Type 2 Diabetes in July 2016. To be honest it wasn’t a massive shock as my Dad’s family has numerous cases of Diabetes.

I was overweight and really not taking care of myself. I ate and drank and did no exercise! In a funny way having Diabetes has turned my life around for the better! I have now lost weight and I’m eating healthy food. When I was diagnosed my reading was 16. I have tried so many natural remedies as I am not taking meds.

After 5 months of research and trying out combinations, I have found an incredible natural tablet that keeps my levels at 5-5.5 everyday. Even after having a good drink on NYE (FIRST ONE IN 6 MONTHS!) my blood sugar reading was 5.3 the next morning.

I’m not getting any kind of reward for this review it’s honestly working for me. I do exercise everyday for 30 minutes and I am very aware of what I am eating. There have been a couple of naughty days but still my levels are low, below 6.

The tablets are called Curalin and the website is:

www.curalife.lv

If you have any questions you can email Tom Binder at tom@curalife.lv

Give it a go…. I’m now feeling a lot better and hopefully these tablets will keep on working. I am not relying just on tablets I’m also eating healthy foods and exercising!

Good luck everyone! Xxx

Mita”

So, how was your first experience with CuraLin? Share it with us!

Want to try CuraLin? Click here

Kas yra diabetas?

Diabetas (Diabetes Mellitus) yra apibūdinamas kaip medžiagų apykaitos sutrikimas, dėl kurio kraujyje padidėja gliukozės koncentracija, o ekstremaliais atvejais gliukozės lygis padidėja ir šlapime.

Pasaulio sveikatos organizacija (WHO) apibūdina kelis diabeto tipus: I tipo diabetas (jaunimo diabetas), II tipo diabetas (labiausiai paplitęs diabeto tipas – apie 90 % diabetų sergančių pacientų) ir nėščiųjų diabetas.

Visų tipų diabetas atsiranda dėl nepakankamos insulino gamybos ir/arba jo fiziologinio poveikio sumažėjimo audiniuose, kuriuos jis paveikia: raumenyse, kepenyse ir riebalų audiniuose.

Kas yra insulinas?

Normalus fiziologinis gliukozės įsisavinimo iš kraujo mechanizmas yra valdomas insulino hormono. Hormonas yra išskiriamas iš kasos beta ląstelių, kaip reakcija į maisto vartojimą.

Insulinas valdo gliukozės įsisavinimą per įtemptas raumenų ląsteles, kepenų ląsteles (kurios jį saugo kaip glikogeną, gliukozės rezervą, kuris prieinamas tarp maisto suvartojimo nakties metu) ir riebalų audinį (jeigu valgoma per daug).

Insulinas išskiriamas po maisto priėmimo, kaip reakcija į padidėjusi gliukozės lygį kraujyje (bet koks mūsų suvalgomas maistas yra išskaldomas į cukrų, net baltymai ir riebalai yra išskaidomi ir naudojami kūne cukraus gamybai) ir padeda gliukozei patekti į ląsteles.

Smegenų ir nervų sistemos funkcionavimui reikalingas nuolatinis gliukozės tiekimas, kad būtų palaikomos įprastos fiziologinės funkcijos, todėl gliukozės lygis kraujyje nevalgymo metu turėtų likti tarp 80 ir 100 mg/decilitre. Pasninkavimo metu, per pertraukas tarp valgio ir naktimis, kepenys išskaido glikogeno rezervus. Be to, kai sustiprėja alkio jausmas, kūnas pradeda skaidyti riebalų rezervus, o tais atvejais, kai diabeto susirgimo stadija yra iš ties rimta, skaidomi ir raumenų baltymai.

Kas yra gliukozės tolerancija? Kaip išsivysto diabetas? Kokios galimos komplikacijos?

Vykstant svorio didėjimo procesui (tipiška suaugusiųjų diabetui), kūnas bando susidoroti su cukraus pertekliumi kraujyje, išskirdamas daug insulino. Esant ilgalaikiam aukšto insulino lygio poveikiui, sumažėja jautrumas jo pojūčiams („Latentinis“ diabetas), todėl išskiriamo insulino kiekis nebėra pakankamas (atsparumas insulinui). Dėl to pradeda didėti gliukozės lygis kraujyje, o kartu dažnai pastebimas ir riebalų pagausėjimas jame.

Galimos komplikacijos, galinčios atsirasti dėl diabeto

Ilgą laiką kraujyje esantis didelis gliukozės lygis kenkia kraujagyslių funkcionavimui, sukurdamas laisvuosius radikalus ir sklerozinius sluoksnius (kraujyje esančių riebalų kaupimasis ant kraujagyslių sienelių, kas blokuoja jo tekėjimą).

Pažeidžiamiausios kraujagyslės yra koronarinės venų arterijos, maitinančios širdies raumenį (širdies smūgis), kaklo arterijas (smegenų insultas), akies tinklainės kraujagyslės (aklumas), kepenų (nepakankamumas), reprodukcinės sistemos (impotencija), ir nervų audinių (ypač atsakingų už apatinių galūnių jutimą).

Kitas ryškus diabetinio sutrikimo pasireiškimas yra „diabetinių opų“ atsiradimas, ypač ant pėdų. Šios opos lengvai gali būti užkrėstos infekcijos, lėtai gyja ir gali sukelti gangreną (po ko reikalinga chirurginė amputacija).

Diabeto požymiai ir jų gydymo pagrindai

Pirmieji simptomai, atsirandantys diabeto pradžioje, įtraukia: padidėjęs troškulys ir sausumas burnoje, dažnas šlapinimasis (ypač naktį), kurį lydį aštrus kvapas, nuovargis po nesunkių pratimų, lyginant su praeitimi, intensyvaus alkio pojūtis tarp maisto vartojimo, kurį lydi cukraus lygio „kritimas“, pasireiškiantis prakaitavimu, nervingumu, greitu pulsu ir nuovargiu.

Ankstyva diagnozė yra labai svarbus faktorius (stadija, kai pasireiškia insulino tolerancijos sumažėjimas) gydymui iš karto po pasireiškimo ir ilgalaikiam balansavimui lėtiniams pacientams. Ligai progresuojant, sumažėja išskiriamo insulino kiekis, ir būtent tada įprastai pradedamas insulino vartojimas iš išorinių šaltinių.

Žinomiausiai medicininiai preparatai, vartojami per burną, turi žinomus pašalinius poveikius. Medikamentai, vartojami injekciniu būdu, dažniausiai naudojami pacientams, kurių organizmas silpnai reaguoja į kitokį gydymą.

Kartu su mityba, pasižyminčia smarkiu cukraus ir angliavandenių kiekio sumažinimo individualiame meniu, gausiu vandens vartojimu ir kasdieniu fiziniu aktyvumu, CuraLin padeda organizmui gerinti gliukozės lygių balansą.

Žmonės, vartojantys medikamentus, turėtų prieš maisto papildo vartojimą pasitarti su gydytoju.

Dėkojame, kad perskaitėte. CuraLife komanda.